[...] 4 dniowy Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: 25 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik Stan zdrowia: zdrowy, badania lekarskie Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem PPM podstawowa przemiana materii: N/C Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): 180 [...]
[...] -Nie przewidujemy w tej edycji kategorii mężczyzn Master i Senior. Prosimy o zgłaszanie się do kategorii Adult -Nie będzie obowiązywał rushguard z kolorem pasa na rękawach. Wymagane będą ubezpieczenie NNW oraz badania lekarskie (będzie możliwość zrobienia ich na miejscu). Dalsze informacje pojawią się już wkrótce! Kontakt Tel : 508037037
[...] szerokiej kadry, ale nie zdecydował się zabrać ich na pierwszy sprawdzian, spotkają się 11 czerwca w Warszawie, gdzie w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej przejdą badania lekarskie. Od 22 czerwca kadrowiczki rozpoczną kolejne zgrupowanie w Szczyrku, którego celem będą przygotowania do turniejów z cyklu World Grand Prix. W zgrupowaniu [...]
[...] strona: www.mt2008.info Poniżej zamieszczamy szczegółowe informacje o imprezie. 1. Program imprezy: 10 październik 2008 * 8:00-11:00 - oficjalne ważenie zawodników i badania lekarskie * 16:00 - oficjalne otwarcie Pucharu Europy * 17:00 - walki eliminacyjne, ćwierćfinały 11 październik 2008 * 14:00 - walki półfinałowe 12 październik 2008 * [...]
[...] Bemowie w dniach 26-28 lutego. Starty kobiet otworzą imprezę w sobotę (27 lutego). Nastąpiły zmiany w stosunku do regulaminów ubiegłorocznych: - ważne są jedynie oryginalne badania lekarskie (kserokopie, skany, faxy czy inne kopie nie będą honorowane); - dla zgłaszanych osób należy podać numer licencji zawodnika PZKFiTS i numer licencji [...]
[...] fizyczna,siłownia, treningi siatkówki, marsze Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę,obecne odżywianie: brak, zdecydowanie za dużo węgli Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie):insulinooporność Stosowana lub planowana suplementacja: białko, witaminy Zwięźle, proszę o ocenę i pomoc w skomponowaniu zbilansowanej diety, starałam się [...]
[...] strona: www.mt2008.info Poniżej zamieszczamy szczegółowe informacje o imprezie. 1. Program imprezy: 10 październik 2008 * 8:00-11:00 - oficjalne ważenie zawodników i badania lekarskie * 16:00 - oficjalne otwarcie Pucharu Europy * 17:00 - walki eliminacyjne, ćwierćfinały 11 październik 2008 * 14:00 - walki półfinałowe 12 październik 2008 * [...]
[...] UDZIAŁU : - Prawo startu mają zawodnicy, którzy zgłoszą się w dniu zawodów na weryfikację od godz 10.00 do 11.30 - Wszystkich startujących obowiązuje aktualne badania lekarskie, zawodnik nie posiadający badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia - Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku życia [...]
Płeć: M Waga: 98 Wzrost: 192 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : ~25% Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: brak Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): brak przeciwskazań Stosowana lub planowana suplementacja: planuję białko, bcaa Witam, Tak jak w ankiecie - chcę przejść porządną redukcję, aby spalić nadmiar [...]
[...] i zdrowe odżywianie. Duzo warzyw, owoców. Jak najmniej przetworzone posiłki. Nie smażę potraw, jem produkty pełnoziarniste, 2,5-3 l wody dziennie Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): niedoczynność tarczycy, dyskopatia kręgosłupa szyjnego Stosowana lub planowana suplementacja: odżywka białkowa, magnez, oleje 3-6-9, kwas foliowy, [...]
[...] Kultury w Kurzętniku ul. Kościuszki 17 - weryfikacja zawodników godz. 800 - 930 - początek zawodów godz. 1030 4. Warunki uczestnictwa - skończony 14-sty rok życia - ważne badania lekarskie - ubezpieczenie zawodnicze - opłacone wpisowe w wysokości 10 zł 5. Zasady Turnieju - turniej obejmuje konkurencje trójboju siłowego - przysiad + wyciskanie [...]
[...] I MIEJSCE -9 kwietnia 2005r -Miejska Szkoła Podstawowa Nr 7 w Knurowie ul.Jedności Narodowej 5 WARUNKI UCZESTNICTWA -zawodnicy którzy ukończyli 14 lat i posiadają ważne badania lekarskie -wniesienie opłaty startowej 40zł-seniorzy,35zł-pozostali,zawodnicy UKS Eugen Knurów bezpłatnie ZAWODY przeprowadzone z podziałem na: [...]
[...] w Kurzętniku ul. Grunwaldzka 37 - weryfikacja zawodników godz. 830 - 1000 - początek zawodów godz. 1100 4. Warunki uczestnictwa - skończony 14-sty rok życia - aktualne badania lekarskie - ważne ubezpieczenie zawodnicze - opłacone wpisowe w wysokości 10 zł 5. Zasady Mistrzostw - mistrzostwa obejmują dwie konkurencje trójboju siłowego - [...]
[...] sporty:siłowanie Częstość i intensywność treningów: 2 razy w tygodniu staż treningowy: brak sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): full Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): dobre Stosowana lub planowana suplementacja: białko Zapotrzebowanie jakie sobie wyliczyłem to 3200 kcla. Poniżej przedstawiam zarys mojej diety. Liczę na [...]
[...] (startowe wliczone w cenę wyjazdu), a także ci, którzy nie będą w nim uczestniczyć. KATEGORIE WAGOWE: * -65kg * -70kg * -77kg * -84kg * -93kg * +93kg WYMAGAMY: * ważne badania lekarskie z adnotacją "zdolny do zawodów MMA" * w przypadku zawodników niepełnoletnich zgodę rodziców * suspensor * ochraniacz na szczękę [...]
[...] staż na siłowni 1 miesiąc, ćwiczę co 2 dzień, czasem nawet i codziennie. Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie : Nie stosuje diety, staram się nie jeść słodyczy i nie pije napoi gazowanych Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie) : Zdrowy Stosowana lub planowana suplementacja : Nigdy niczego nie stosowałem.
[...] obecne odżywianie: na chwilę obecną odstawiłam słodycze, całe śmieciowe jedzenie oraz makaron, ziemniaki i pieczywo całkowicie -2kg w ok. 2-3 tyg. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie):leczę się na serce głównie obniżam puls tabletkami gdyż wynosił on nawet 120 w stanie spoczynku, wada serca - niedomykalność zastawki trójdzielnej [...]
[...] w Kurzętniku ul. Kościuszki 17 - weryfikacja zawodników godz. 8:30 - 10:00 - początek zawodów godz. 11:00 4. Warunki uczestnictwa - skończony 14-sty rok życia - ważne badania lekarskie - ubezpieczenie zawodnicze - opłacone wpisowe w wysokości 10 zł 5. Zasady Turnieju - turniej obejmuje konkurencje trójboju siłowego - przysiad + wyciskanie [...]
[...] Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: Zawsze jadłem dużo i ćwiczyłem ciężko wiec szlo OK. Diet nie stosowałem. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): Bardzo Dobry, Stosowana lub planowana suplementacja: Multiwitamina, carbo i BCAA Moim celem jest znaczna redukcja BF i zmniejszenie wagi do 100kg. Gdy to [...]
[...] dysponuję (wyposażenie siłowni): Siłownia Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: nieudane niskokaloryczne low carby Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): mam problem z kolanem także póki co trening nóg odpada i niestety cardio Stosowana lub planowana suplementacja: witaminy i mineraly, blonnik, jakiś [...]